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Coaching-Intensiv-Tag: Ein Tag nur für dich

Erlebe einen intensiven Coaching-Tag mit mir: ganz exklusiv und individuell auf dich abgestimmt. Es ist ein ganzer Tag für dich und deine persönliche Entwicklung. Ein Coaching-Tag ist genau das Richtige für dich, wenn du bereits einiges gelesen, gehört und ausprobiert hast und sich trotzdem nichts in deinem Leben ändert.

In mir findest du einen Coach, der dir aufmerksam zuhört, eine ausgeprägte Intuition besitzt und dich einfühlsam begleitet.

Coaching exklusiv, individuell und intensiv

Ablauf deines Coaching-Tages

  • Fragebogen-Auswertung vorab
  • Themen-Analyse durch intensives Vorgespräch
  • Zwei individuelle Meditationen
  • Anwendung verschiedener Coaching-Techniken
  • Gemeinsames Mittagessen mit Austausch
  • Übungen und Arbeitsunterlagen zu deinen Themen
  • Denken, Fühlen und Erleben
  • Theoretische und praktische Übungen
  • Neue Impulse und Motivation für deinen Alltag
  • Abschlussgespräch
  • Über vier Wochen Begleitung per WhatsApp und E-Mail
  • Nach vier Wochen: Nachbesprechung am Telefon

Übernachtungsmöglichkeiten findest du in und um Rosenheim in verschiedenen Kategorien. Gerne unterstütze ich dich bei der Suche.

Termine nach Vereinbarung. Bitte nimm dazu Kontakt mit mir auf.

Ein Coaching-Tag ist viel intensiver als ein Einzel-Coaching.

Mehr Zeit und Intensität

Im Vergleich zu einem Einzel-Coaching haben wir an einem Coaching-Tag viel mehr Zeit und können uns intensiver und ganzheitlicher mit deinen Themen auseinandersetzen. In angenehmer und vertrauensvoller Atmosphäre ist Raum für all das, was dich bewegt, beschäftigt und belastet in deinem Leben.

Gemeinsam decken wir alte Glaubenssätze auf, schauen uns tiefgründige Überzeugungen an und kümmern uns um deine Gedanken- und Gefühlswelt. Dadurch lernst du Zusammenhänge in deinem Leben besser zu verstehen und deinem Leben eine neue Richtung zu geben.

Themen in ihrer Vielfalt und Tiefe

Diese Themenfelder werden an dem Coaching-Intensiv-Tag mit einbezogen:

  • Herkunftsfamilie und Vergangenheit
  • Beziehung: Partnerschaft oder Singleleben
  • Umfeld: Familie und Freunde
  • Beruf und Berufung
  • Gesundheit
  • Geld und Finanzen
  • Hobby und Freizeit
  • Sinn
  • Gedanken, Gefühle und Körperempfindungen
  • Wünsche, Träume und Sehnsüchte

Ich unterstütze dich dabei, Themen genau anzuschauen, diese zu hinterfragen und aus einem neuen Blickwinkel zu betrachten. Dabei erfährst du, was die einzelnen Themenfelder mit deinem Leben zu tun haben, wie sie miteinander zusammenhängen und sich gegenseitig beeinflussen.

Themenfelder sind vielfältig und vielschichtig
Ablauf deines Coaching-Tages im Detail.

Ablauf deines Coaching-Tages

Vorab bekommst du einen Fragebogen, den du ausfüllen und an mich zurücksenden darfst. So kann ich mich optimal auf unseren Tag vorbereiten und den Fragebogen auswerten.

Der Tag wird gestaltet mit ausführlichen Gesprächen, zwei persönlichen Meditationen von mir für dich, verschiedenen Übungen, sowie Coaching-Bausteinen und -Techniken. Wir beleuchten deine Themen von allen Seiten und werden sie auch aus neuen Perspektiven betrachten, z.B. aus der Sicht des „inneren Kindes“. Vor allem werden wir an dem Tag sehr intensiv mit deinen Gedanken und Gefühlen arbeiten.

Dazu bekommst du Impulse, Inspiration und Motivation für deinen Weg zu einem erfüllten Leben.

Nachhaltigkeit und Integration in deinen Alltag

Den Tag runden wir mit einem Abschlussgespräch ab, in dem du einige Ideen bekommst, wie du das Erfahrene und Erlernte in deinen Alltag nachhaltig integrieren kannst.

Nach unserem intensiven Tag stehe ich dir weiterhin für Rückfragen zur Verfügung. Vier Wochen danach führen wir nochmal ein telefonisches Gespräch zur Nachbereitung und zum Austausch, wie es dir in der Zwischenzeit ergangen ist. So hast du die Möglichkeit, dich selbst und dein Verhalten in der Zeit noch einmal zu reflektieren und eventuell weiter zu optimieren.

Ich freue mich auf einen intensiven und erlebnisreichen Tag mit dir!

Dein Weg entsteht, indem du ihn gehst. Ich begleite dich ein Stück.

Integration in den Alltag nachhaltig.