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Coaching in Rosenheim

Coach für Transformationstherapie

Transformationstherapie. Eine interessanter Begriff werden die meisten jetzt denken und wissen vermutlich nichts damit anzufangen. Was dahinter steckt, möchte ich Euch heute erläutern.

 

Was heißt Transformation?

Der Begriff Transformation steht für Veränderung. Eine Veränderung des Selbst. Der Diplompsychologe Robert Betz ist der Gründer der Transformationstherapie (kurz: TT), die auf den sogenannten fünf Schritten der Verwandlung beruht.

 

Was ist die Transformationstherapie nach Robert Betz?

Die Therapieform ist ein neuer Ansatz zur Persönlichkeitsförderung und -entwicklung und zur Klärung von Lebensthemen. Dabei werden tief verankerte Glaubenssätze und unangenehme Gefühle aufgespürt und gelöst. In kurzer Zeit können Menschen Leidenszustände aller Art verwandeln und ihrem Leben eine neue Richtung geben. Das Ziel der Therapie ist es zu einem Menschen zu werden, der glücklich, erfüllt und erfolgreich seinen Weg geht, in der Liebe zu sich selbst, zu seinen Mitmenschen und zum Leben.

 

Wie unterscheidet sich die Transformationstherapie von einer klassischen Psychotherapie?

Der Fokus bei der TT ist das Fühlen der unterdrückten Emotionen, nicht die Analyse. Sie ist eine sehr wirksame Kurzzeittherapie für Körper, Geist und Seele. Oft geht es dem Klienten bereits nach einer Sitzung viel besser, sodass keine lange Serie von Sitzungen notwendig ist. Der Therapeut, auch gern als Coach bezeichnet, versteht sich eher als Moderator und begegnet dem Klienten auf gleicher Augenhöhe.

 

Bei welchen Themen kann die Transformationstherapie unterstützen?

Grundsätzlich geht es um die Betrachtung, das Verstehen und die Lösung unterschiedlicher Lebenssituationen und -krisen. Heißt alle Themen können in der TT angeschaut und gelöst werden. Hier eine mögliche Auswahl:

  • Bewältigung schwieriger Lebensphasen
  • Konfliktlösungen aktueller und vergangener Situationen
  • Karriereplanung und Arbeitsunzufriedenheit
  • Entdecken neuer Stärken, Fähigkeiten und Talente
  • Burnout
  • Beziehungsprobleme
  • Essstörungen
  • und vieles mehr

 

Welche Rolle nimmt der Coach bei dieser Therapieform ein?

Der Coach begleitet den Klienten ein Stück seines Lebensweges hin zu mehr Klarheit, Freude, Leichtigkeit, Erfüllung, Liebe und innerem Frieden. Er ist sozusagen der Weggefährte und motivierten den Klienten sich selbst neu zu entdecken und weiter zu entwickeln.

 

Wie läuft eine Sitzung ab?

Eine Transformationstherapie-Sitzung (kurz: TT-Sitzung) ist eine Fühl-Therapie ergänzt durch Gesprächs-, Entspannungs-, Atem-, Meditations-, Musik- und Farb-Techniken. Die Dauer variiert zwischen 60-90 Minuten. Die fünf Schritte der Verwandlung bilden die Struktur für jede Sitzung.

Wenn ihr mehr über die fünf Schritte der Verwandlung erfahren möchtet, lade ich euch ein, nächste Woche weiterzulesen.

 

Eure Melanie

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Coaching Melanie

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