Fühlst du dich manchmal nicht gut genug und abhängig von der Bestätigung anderer? 

Hast du so viel um die Ohren, dass du gar nicht mehr weißt, wer DU eigentlich bist und was dir guttut?

Wünschst du dir mehr Selbstbewusstsein und ein leichteres Leben, indem du dich wirklich wohlfühlst?

Dann stell dir doch mal Folgendes vor:

• Du kennst deine Bedürfnisse und sorgst jeden Tag gut für dich – ohne Stress und schlechtes Gewissen.
• Dadurch bist du selbstbewusst und strahlst das auch aus.
• Und gehst voller Vertrauen durch dein Leben – selbst wenn’s mal holprig wird, weißt du, was zu tun ist, damit es dir schnell wieder besser geht.

Im Moment für dich kaum vorstellbar?
Damit bist du nicht allein. Denn die Gesellschaft hat uns lange Zeit gelehrt, dass Selbstliebe mit Selbstverliebtheit und Arroganz einhergeht. Mit diesem Vorurteil räum ich in meinem Buch gründlich auf und begleitet dich ein Stück deines Weges zu mehr Selbstliebe.

Praxisnah und einfühlsam

Dieser Ratgeber spricht eine besonders feinfühlige Sprache und nimmt dich gedanklich liebevoll in den Arm. Du begibst dich auf eine Reise in deine Gefühlswelt und lernst durch den großen Praxis-Teil so schnell wie möglich ins Tun zu kommen. Damit es vorwärtsgeht, sich alles zum Guten wendet und du dich nicht länger im Kreis drehst. Ohne Stress, denn du kannst dieses Buch genau dann lesen, wann es für dich passt. Häppchen für Häppchen, in deinem Tempo. Bis du dich selbst liebevoll in den Arm nehmen kannst.

Neugierig?
Hier erhältst du einen Blick ins Buch:

Es ist wie ein liebevoll angerichtetes Buffet, das dich hier erwartet:

Ein Buffet voll mit praxisnahen Ideen, Tipps, Anleitungen und wirkungsvollen Übungen für mehr Liebe, Zufriedenheit und Glück in deinem Leben.

Für die Fälle, in denen es mal schnell gehen muss, erhältst du eine Menge Quick-Tipps und für den Notfall bei akutem Selbstliebe-Mangel einen Koffer voller konkreter SOS-Tipps. Für alle Lebenslagen ist etwas dabei. Außerdem erfährst du, wie du Selbstliebe jeden Tag und langfristig leben kannst.

Wie ich dazu kam ein Buch zu schreiben…

Meine Name ist Melanie und ich bin da, um dich zu erinnern, wie wichtig du bist und dass du dich wieder wichtig nehmen darfst. Meine Gabe ist,  durch meine Worte und meine Sprache der Liebe Ausdruck zu verleihen. Dadurch darf ich viele direkt in ihrem Herzen berühren und gleichzeitig Klarheit in den Verstand bringen.

Als im März 2022 der Gars Verlag auf mich zu kam und mich fragte, ob ich mit ihnen ein Buchprojekt zum Thema Selbstliebe starten möchte, hatte ich sofort ein gutes Gefühl. Wer mich kennt, weiß, dass ich immer auf mein Gefühl höre. So auch hier.

Bereits nach dem ersten Gespräch mit dem Verlag sah ich vor meinen inneren Auge das Inhaltsverzeichnis und das Buch irgendwie schon in seinem fertigen Zustand. Kein Wunder, dass es mir daraufhin sehr leicht gefallen ist, den Inhalt mit Leben zu füllen. Nach zwei Monaten war das Buch fertig geschrieben – verrückt, oder?! Wenn mir jemand gesagt hätte, du schreibst irgendwann mal ein wunderschönes Buch in zwei Monaten hätte ich ungläubig den Kopf geschüttelt.

Anfangs dachte ich: „Wow, 365 praktische Tipps zur Selbstliebe – holla die Waldfee, ganz schön viel!“. Und am Ende hatte ich Material für 500 Tipps. Es könnte also sein, dass dies nicht mein letztes Buch war, was in die Welt getragen wird.

Mein größtes Anliegen mit diesem Buch ist, mehr und mehr Liebe in dieser Welt zu verbreiten. Denn: Wenn jeder anfängt, sich zu lieben, kann er nicht anders als jeden und alles, um sich herum auch zu lieben. Ein wunderbarer Schnellball-Effekt.

Dieses Buch kommt direkt aus meinem Herzen und ich freue mich, wenn es in deinem Herzen Anklang findet, dich berührt und auf deinem Lebensweg begleitet.

Möchtest du heute noch …

• … erfahren, wie du dich wichtig nimmst – ohne anderen zu schaden?
• … ein selbstbewusstes Leben mit mehr Leichtigkeit, Vertrauen und Liebe führen?
• … zufriedener und glücklicher sein – selbst wenn es im Leben mal rund geht?

Dann sichere dir jetzt ein Exemplar dieses Buches und habe in deinem Alltag 365 Tage einen kleinen Helfer griffbereit. Sich selbst zu lieben bedeutet nicht, dass einem alle anderen egal sind. Es bedeutet, dass du dir selbst die Liebe schenkst, die du verdienst – und alle anderen davon ebenfalls profitieren. Win-Win für alle.

Würdest du gerne herausfinden, was dir wirklich guttut und was du brauchst, um glücklicher und zufriedener zu sein? So, dass du dich rundum wohlfühlst – egal, was gerade in deinem Leben los ist?

Dann lass dich ein Stück von mir persönlich begleiten, hin zu einem Leben, was du lieben wirst.

Mein Podcast ist eine Inspirationsquelle, eine Energietankstelle und zugleich eine Ruheoase für dich und dein Leben. Hier findest du Inspirationen & Meditationen, die dir helfen, das Leben besser zu verstehen und dir regelmäßig Auszeiten zu nehmen.

Danke an alle, die mein Buch bereits bestellt haben.

Es ist nicht in Worte zu fassen, wie schön es ist, so viele liebe Menschen mit meinem Buch in den Händen zu sehen. Danke für euch!

Und wenn du mein Buch bereits gelesen hast, freue ich mich über dein Feedback:

Ich freue mich sehr, wenn dir mein Buch gefallen hat und du mich mit einer Rezension unterstützt. Rezensionen sind für mich als Autorin äußerst wichtig. Herzlichen Dank für die Wertschätzung meiner Arbeit.

Ich würde mich freuen, von dir zu erfahren:

• welcher Tipp dir am meisten weiter geholfen hat
• was dieses Buch mit dir und deinem Leben gemacht hat
• was dir vielleicht auch gefehlt hat oder wozu du dir mehr Inhalt gewünscht hättest.

Ich freu mich, wenn ich dich ein Stück auf deinem Lebensweg begleiten darf – hin zu einem Leben, was du lieben wirst! Es gibt verschiedene Möglichkeiten, wie du mit mir arbeiten kannst.