Gut gelaunt durch den November. Geht nicht? Geht doch. Ich zeig dir wie.

Mit meinem Online-Coaching machst du den NOvember zum YESvember!

Überall hört und liest man davon: Novemberblues, Stimmungstief, Schmuddel-Monat, Durchhänge-Jahreszeit,… – kannst du es (wie ich) nicht mehr hören und möchtest mit einer ganz anderen Haltung durch diesen Monat gehen?

Oder geht es dir gerade so, dass dich das triste Wetter, die kurzen Tage, die gedrückte Stimmung runter ziehen und es dir vor dem November graut?

Vielleicht würdest du sogar am liebsten vor dem November flüchten (hab ich früher übrigens auch immer so gemacht😉) oder den Monat „überspringen“? – Speziell in diesem Jahr „dank Corona“ gar nicht so einfach.

Alle sprechen immer davon, dass dies die Zeit ist, um nach Innen zu gehen – doch alleine nimmst du dir die Zeit nicht und hast auch noch keine Ahnung, wie du „nach Innen“ gehen kannst?

Ich kann dich beruhigen, denn laut Studien ist sogar jeder dritte Deutsche von einem Stimmungstief in der dunklen Jahreszeit betroffen.

Einige sagen sich: „Auch diesen Monat werde ich schon irgendwie hinter mich bringen“. Doch weißt du was: Es sind 30 Tage deiner wertvollen Lebenszeit – nutze sie und fülle sie mit Leben.

Neugierig? Magst du zusammen mit mir bewusst und gut gelaunt durch den November gehen?

Dann lass dich von mir vier Wochen lang begleiten. Jede Woche steht unter einem bestimmten Thema und ist wie folgt aufgebaut:

• INSPIRATION immer montags zum Auftakt der Woche in Form von einer Sprachnachricht. So wirst du bewusst und gestärkt durch die einzelnen Novemberwochen gehen.
• MEDITATION immer mittwochs. So kannst du ganz entspannt nach Innen gehen, denn ich begleite dich. Übrigens kannst du die Meditationen weit über diese Zeit hinaus für dich nutzen.
• MOTIVATION immer freitags in Form von einer kleinen Übung oder einem Impuls. So gehst du erfrischt und gut gelaunt ins Wochenende.

Und das alles direkt von mir zu dir per WhatsApp. Minimaler Aufwand, maximale Wirkung. Persönlich und intensiv.